Cómo dominar el block volley para frenar a los bangers en pickleball

El block volley es la técnica más efectiva para neutralizar a los bangers, esos jugadores que pegan tiros potentes en pickleball. Sin embargo, muchos fallan porque no comprenden bien qué debe hacer este golpe y comenten errores habituales en el cuerpo, el agarre y la posición de la pala.

Lejos de ser un contraataque, el block volley se basa en absorber la fuerza del golpe rival y devolver la bola suavemente al área de no volea, conocida como kitchen. El objetivo no es igualar la velocidad, sino recibir la bola con la pala preparada y dejar que esta absorba su energía, similar a cómo un guante de receptor amortigua la pelota.

Para lograr esto, es fundamental posicionar la pala antes de que llegue la bola y mantener el cuerpo estable durante el impacto. Tres errores frecuentes que marcan la diferencia son levantarse al golpear, girar el hombro excesivamente o echarse hacia atrás, lo que provoca que la pala pierda posición y el golpe falle.

La seguridad del block volley también reside en un agarre relajado, aproximadamente un tres sobre diez en presión. Un agarre demasiado fuerte hace que la bola rebote y salga larga o alta. Un agarre suave permite que la pala absorba la energía y mantenga la bola corta y controlada.

Además, se recomienda usar el block volley de fondo con la mano de revés, que cubre un rango mayor de pista, incluyendo zonas complicadas como el «chicken wing», y no la mano de derecha, que limita movimientos.

En situaciones reales, la técnica del «uno-dos» es la más eficaz contra bangers: primero bloqueas el tiro fuerte hacia la línea de kitchen para acercar al rival y después dejas pasar la siguiente bola que suele ir larga. Así no intentas ganar el punto con el block volley, sino que obligas al adversario a cometer errores.

Practicar el block volley en casa es útil, visualizando el golpe y manteniendo la pala bloqueada a diferentes alturas sin necesidad de una pareja. Esta repetición ayuda a controlar los nervios y estabiliza la técnica en la pista.

El block volley es clave para jugadores con nivel 4.0 o superior, donde los tiros rápidos dominan el juego en la zona de kitchen. Dominarlo permite controlar el ritmo de los intercambios y evitar quedar dominados por los bangers.

La comprensión profunda de esta técnica y sus ajustes en el cuerpo y el agarre suponen un salto importante en el desarrollo de cualquier jugador de pickleball.

Fuente: The Dink